Yoga für Kinder & Teenies

Kinder üben nicht Yoga, sie sind Yoga!! Thomas Brannenberg

Wie ich meine Kinderyoga Stunden gestalte: Mit meinen liebevollen, spannenden, lustigen Yogastunden hole ich die Kinder dort ab wo sie gerade stehen. Mit Phantasiereisen und Spielen reisen wir in ferne Länder, fliegen über das Meer oder besuchen interessante Orte und währenddessen lernen die Kinder die Körperübungen(Asanas) und auch Massagespiele, Gruppen und Partnerübungen, Atemübungen(Pranayama), Entspannungstechniken und Meditation. Wir werden Vertrauensspiele machen, malen, singen und tanzen und das Wichtigste ist .... mit ganz viel Spaß!!

    Was Ihr Kind mit regelmäßigem Praktizieren von Kinderyoga erreichen kann:
  • Macht den Körper beweglich und kräftig
  • Weckt Freude an gesunder Bewegung
  • Wirkt psychisch und körperlich ausgleichend und entspannend
  • Verbessert den Energiefluss des Körpers
  • Vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenziale
  • Erzeugt natürliches Selbstvertrauen und Sicherheit
  • Kräftigt die körpereigene Immunabwehr und das Nervensystem
  • Fördert einen gesunden Schlaf
  • Begünstigt den positiven Umgang mit den eigenen Gefühlen
  • Fördert die bewusste Wahrnehmung
  • Fördert soziales Verhalten, Gemeinschaftssinn
  • Schult motorische Fähigkeiten uvm.

Ich unterrichte Kinderyoga immer Dienstagnachmittag in Schattendorf. Wenn du Interesse an einem Kurs in Schattendorf hast, dann melde dich bitte bei mir (nach Anmeldung per Mail, Whats App oder Telefon) zu einer gratis Schnupperstunde.

Dienstag: 7022 Schattendorf, Mae Terra, Vorstadt 8a

  • 16:30 – 17:30 3 - 6 Jahre
  • 17:30 – 18:30 7 – 12 Jahre

NUR mit Voranmeldung!!

Nächste Termine sind auf der Info - Seite einzusehen!

Kosten: 10,--€ pro Kind und Geschwister jeweils 8,--€

Bei Interesse an Teenie-Yoga bitte anrufen, ab 4 Person kommt ein neuer Kurs zu Stande.

Kinderyoga im Kindergarten/ Schule
    Bei Interesse komme ich in den Kindergarten/Schule. Erste Einheit Gratis zum Ausprobieren. Alle Materialien werden von mir bereitgestellt.

  • Dauer der Einheit: 40min Kindergarten / 50min Schule
  • Wie oft: per Absprache mit Kindergarten/ Schule
  • Preis: Gruppengröße?, nach Absprache

Bei Interesse melde dich bei mir!!

Kinderyoga im Privathaushalt:

Bei Interesse an Kinderyoga bei einen Geburtstag.
Motto kann sich das Kind aussuchen, dazu gibt es eine Yoga - Fantasiereise und Spiele.

  • Dauer: 1 Stunde / 2 Stunden
  • Preis: 10 Kinder mit 1 Stunde kosten 130 Euro + Fahrtkosten
  • Familienyoga

    Sich die Zeit nehmen für das was uns wichtig ist!! Unsere Kinder ….

    Gemeinsame Zeit miteinander verbringen, ganz viel Spaß haben, die Zwischenmenschliche Bindung wieder stärken und die Erwachsenen dürfen wieder Kind sein!!!
    Familienyoga bietet den Raum für bewusstes gemeinsames Erleben von Bewegung und Entspannung: In phantasievollen Partnerübungen und lustigen Yogaspielen wird gedehnt und gestreckt, gekräftigt und balanciert, gedreht und geschaukelt, gehüpft und gekrabbelt, gequakt und miaut. Es werden Körperübungen (Asanas), Atem-Übungen (Pranayamas), Massagen und Entspannungstechniken erlernt. Wir werden auch Gemeinsames Mantra-Singen und Meditieren. Zum Abschluss wird liebevoll gekuschelt, berührt oder entspannt bei Klang- Phantasiereisen oder Entspannungsgeschichten sowie Massagen.

    NUR mit VORANMELDUNG (bis 1 Tag vorher) per Tel oder SMS oder Whats App.
    1 Erwachsener (Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, ..) + 1 Kind

      Nächste Termine sind auf der Info - Seite einzusehen!

      7022 Schattendorf, Mae Terra, Vorstadt 8a
      Kosten: 15,--€ jedes weiteres Kind + 5,--€